Palaudu puutarhassa –hoito niska-hartiaseudun jännitystilojen rentouttamiseen
Hoito on tarkoitettu niska- ja hartiaseudun sekä päänalueen jännitysten rentouttamiseen

Hoidon aluksi saat nauttia lämpimästä jalkakylvystä rentouttavan musiikin saattelemana. Tämän jälkeen pääset lepäämään hoitopedille peiton lämpimään syleilyyn.

Hoidossa kasvot puhdistetaan kamomillaöljypuhdistuksella ja kuoritaan lempeästi punajuuri-sokerikuorinnalla.

Seuraavana vuorossa on erityisesti niska- ja hartiaseutuun keskittyvä hieronta, jossa käsitellään koko ylävartalo kallonpohjasta niskaan saakka. Hieronta toteutetaan sekä käsin että Gua Sha – kampaa ja/tai -lastaa apuna käyttäen. Jännittyneet lihakset pehmentyy ja rentoutuu. Myös kasvot ja päänahkaa hierotaan.

Tämän jälkeen on vuorossa selän kuorinta ja hieronta. Apuna voidaan käyttää myös Gua Sha- kampaa ja/tai -lastaa. Hoidon päätteeksi kasvot raikastetaan piparminttu-nokkoskasvovedellä ja suojataan porkkanavoiteella.

Hoidon järjestyksen voi toteuttaa myös aloittaen selän hoidolla ja päättämällä kasvoihin.

Tämä hoito on ihanteellinen vaikkapa lahjaksi!